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OFFENE YOGASTUNDE (dienstags)
Ab Oktober (10.10.2017) findet dienstags immer eine offene Yogastunde statt. Beginn 19:30 bis 20:45 In dieser offenen Yogaklasse wird ein kraftvolles, stärkendes, dynamisches Yoga praktiziert. Einfache Atemtechniken werden zur Entspannung und Gelassenheit geübt, ebenso wie eine geführte Entspannung am Ende jeder Stunde. Kursleitung: Dorit