jeden Mittwoch findet eine Yoga-Einheit statt, zu der man sich einzeln anmelden kann. Hier wird ein dynamisches, rückenfreundliches und interessantes Yoga unterrichet.
Jede Yogaeinheit hat ein bestimmtes Thema, welches immer montags bekannt gegeben wird und man entscheiden kann, ob man teilnehmen möchte.
Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend nötig. Eine erfahrene Yogalehrerin und Trainerin bringt dir den Ablauf der Asanas (Yogaübungen) problemlos bei.
In den freien Stunden kann man in jeden Yogastil spielerisch reinschnuppern. Sei dabei!
Namaste!